サーフボーイの概要
サーフボーイは、サーフィンの動きを取り入れたバランス運動によって体をシェイプアップ させていくフィットネス器具です。 ボードの上に乗り、波乗り感覚で上下左右に揺れる動きに合わせてバランスをとっていくため、 遊び気分を味わいならが全身の筋肉がエクササイズされていきます。 また、自動でボードの重心位置が変わっていくので、下半身の筋肉はもちろんのこと、 腹筋や背筋など普段使われてない筋肉を刺激し、効果的にシェイプアップしていくことができます。
サーフボーイの効果・特徴
いざ体を鍛えようとしても、単調な動きやキツイ動作にどーしても続けることが難しくなってきます。 しかし、このサーフボーイは、まさにサーフィンのような波乗り感覚を楽しむような感じで エクササイズできるから、飽きることなくシェイプアップのためのトレーニングを続けられます。 特に、自分の筋肉を意識して行うことでサーフボーイの効果がより大きくなり、トレーニングの効果も アップされることが証明されています。一日15分程度のエクササイズでも、しなやかで引き締まった 筋肉を手に入れることができるようになります。 何より、室内で行うことができるので、好きな時にいつでもエクササイズすることが可能です。 慣れてくれば、短期間でシェイプアップ効果が実感できるようになり、 ますます毎日楽しく続けられるというメリットもあります。
サーフボーイの口コミと効果
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口コミ1 ![]()
家族で下半身ダイエットのために購入しましたが、なんと体脂肪率が3%も減りました!!いろいろなダイエットに取り組んでもなかなか減らなかった体脂肪率に変化が出て嬉しいです!!(30代・女性)
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口コミ2 ![]()
まず始めに届いて重っ!って感じでした。そして私の部屋は二階どうやって運ぶか届いて2週間以上考えています。今だに部屋へ運べず階段の下にポツンとダンボールに入ったまま…みんなどうやって運んだのでしょうか???(匿名)
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口コミ3 ![]()
下半身の引き締めに買ってみました。とても安く購入出来て満足ですが、効果はまったく運動になっているとは思えない。ただたんに中腰のようになるから、足の筋肉を使うだけ?みたいな。大きいしとても重くて自分では移動できないし、イマイチでした。(匿名)
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口コミ4 ![]()
毎日やれば足が引き締まりそうです。特に足首からふくらはぎにかけて自然に動かされるし、走るより疲れません。ものぐさにはぴったりな器具です。(匿名)
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口コミ5 ![]()
スキーのためのトレーニングをいろいろしてますが、これは、すごくいいです。結構、強度のある運動になる、というのがいいですね!!表面の筋肉だけでなく、内側の筋肉強化になるようで、気に入っています。(30代・男性)
当然のことですが効果があるという人と、効果がないという人で分かれてしまいましたね。。。
健康関連商品の購入を促すような口コミはどうも信じがたいので、
色々な所から口コミを集めました。
皆さんにも参考にして頂ければと思います。
とはいえ、フィットネス器具では効果が思うようにでない・・・
どうも、自分には合わない気がするというあなたへ、おすすめのダイエット法があります。
実は私もこの方法で、−8sものダイエットに成功したんです!
※もちろんリバウンドなんてしてませんよ(喜)